Назван способ получить рельефное тело с помощью стула
Фитнес-тренер Морит Саммер назвала способ получить рельефное тело, выполняя упражнения с помощью стула. Ее слова приводит Men Today.
Читать далее
Врач рассказала, как нужно правильно разгонять метаболизм
Правильный метаболизм играет ключевую роль в процессе похудения, подчеркнула в беседе с изданием «Вечерняя Москва» кандидат медицинских наук, врач-диетолог Марина Копытько….
Названа главная ошибка при приеме витаминных комплексов
Прием витаминно-минеральных комплексов и различных пищевых добавок не приносит пользы при условии «скрытого голода» — дефицита натуральных питательных веществ в организме вследствие плохих пищевых привычек….
Фитнес-тренер рассказала о пользе скандинавской ходьбы для психики
Фитнес-тренер Наталья Стрелкова рассказала о пользе скандинавской ходьбы для психики. Ее слова приводит «Тюменская область сегодня».
Врач рассказал, как повысить качество сна для профилактики деменции
Более длительное нахождение в состоянии глубокого сна (также называемого медленным) снижает вероятность развития деменции благодаря усилению способности мозга самоочищаться от токсичных белков….
Ученые перечислили полезные привычки, которые помогут продлить жизнь
Полезные привычки способны компенсировать многие недуги.
Нарколог объяснил, как не уйти в запой в майские праздники
Майские праздники у многих россиян будут проходить на природе с шашлыками и спиртными напитками, однако это может грозить серьезными проблемами со здоровьем, а для некоторых — даже запоем….
Гериатр пояснила, почему в пенсионном возрасте лучше продолжать трудиться
Сохранение социальной активности, продолжение трудовой деятельности в пожилом возрасте поможет избежать депрессии и отодвинуть возрастные когнитивные нарушения, — об этом «Российской газете» рассказала главный внештатный специалист гериатр Минздрава Ро…
Названа «безопасная» диета, ведущая к дефициту питательных веществ
Употребление в пищу исключительно яиц и цитрусовых не обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами и ведет к долгосрочным проблемам со здоровьем….
Врач-эндокринолог Павлова объяснила, почему мелкая морская рыба лучше мяса
Мелкая морская рыба богата витаминами и полезными, в том числе кальцием, витамином В12 и омега-3. Их недостаток способен спровоцировать болезни сердца и другие тяжелые заболевания….
В Таганроге предупредили жителей об атаке БПЛА
Власти Таганрога в Ростовской области предупредили жителей об атаке беспилотников. Об этом сообщила глава города Светлана Камбулова. «Внимание! Атака БПЛА. По возможности спуститесь на нижние этажи, в подвал….
“Коммерсант” рассказал об уникальном исследовании, сыгравшем важную роль в деле Фургала
Расследуя дело Фургала, СКР впервые применил новейшую методику проверки показаний обвиняемого на предмет их достоверности. Использованные в исследовании зарубежные компьютерные программы и методы российских психологов-новаторов позволили экспертам усом…
Дизайнер Лебедев напомнил недоброжелателям России пословицу о худом и толстом
Дизайнер и блогер Артемий Лебедев обратился ко всем, кто «хочет задушить Россию», и напомнил им известную русскую пословицу.
День рождения Владимира Жириновского: самые яркие цитаты эпатажного политика
Сегодня, 25 апреля, основателю ЛДПР Владимиру Жириновскому и бывшему депутату Госдуму исполнилось бы 78 лет. За свою жизнь он сделал много ярких заявлений, но не все они воспринимались всерьез….
Размещение в отелях Крыма и Кубани подорожало на 20-30%
"Это нормально, тем более в преддверии высокого сезона. Это не кардинальное увеличение", – считают в Российской гостиничной ассоциации. Однако председатель комитета Совета Федерации по социальной политике Инна Святенко заявила, что рост цен н…