![Названа главная ошибка при приеме витаминных комплексов](https://tabachniy-mir.ru/wp-content/uploads/2024/05/изображение_2024-05-02_013707708.png)
ЗОЖ
![Названа главная ошибка при приеме витаминных комплексов](https://tabachniy-mir.ru/wp-content/uploads/2024/05/изображение_2024-05-02_013707708.png)
Названа главная ошибка при приеме витаминных комплексов
Прием витаминно-минеральных комплексов и различных пищевых добавок не приносит пользы при условии «скрытого голода» — дефицита натуральных питательных веществ в организме вследствие плохих пищевых привычек….
![Нарколог объяснил, как не уйти в запой в майские праздники](https://tabachniy-mir.ru/wp-content/uploads/2024/05/изображение_2024-05-02_013822411.png)
Нарколог объяснил, как не уйти в запой в майские праздники
Майские праздники у многих россиян будут проходить на природе с шашлыками и спиртными напитками, однако это может грозить серьезными проблемами со здоровьем, а для некоторых — даже запоем….
![Врач рассказал, как повысить качество сна для профилактики деменции](https://tabachniy-mir.ru/wp-content/uploads/2024/05/изображение_2024-05-02_013932063.png)
Врач рассказал, как повысить качество сна для профилактики деменции
Более длительное нахождение в состоянии глубокого сна (также называемого медленным) снижает вероятность развития деменции благодаря усилению способности мозга самоочищаться от токсичных белков….
![Названа «безопасная» диета, ведущая к дефициту питательных веществ](https://tabachniy-mir.ru/wp-content/uploads/2024/05/изображение_2024-05-02_014049638.png)
Названа «безопасная» диета, ведущая к дефициту питательных веществ
Употребление в пищу исключительно яиц и цитрусовых не обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами и ведет к долгосрочным проблемам со здоровьем….
![Ученые перечислили полезные привычки, которые помогут продлить жизнь](https://tabachniy-mir.ru/wp-content/uploads/2024/05/изображение_2024-05-02_014203889.png)
Ученые перечислили полезные привычки, которые помогут продлить жизнь
Полезные привычки способны компенсировать многие недуги.
- 1
- 2