Прием витаминно-минеральных комплексов и различных пищевых добавок не приносит пользы при условии «скрытого голода» — дефицита натуральных питательных веществ в организме вследствие плохих пищевых привычек….
Майские праздники у многих россиян будут проходить на природе с шашлыками и спиртными напитками, однако это может грозить серьезными проблемами со здоровьем, а для некоторых — даже запоем….
Более длительное нахождение в состоянии глубокого сна (также называемого медленным) снижает вероятность развития деменции благодаря усилению способности мозга самоочищаться от токсичных белков….
Употребление в пищу исключительно яиц и цитрусовых не обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами и ведет к долгосрочным проблемам со здоровьем….
Прием витаминно-минеральных комплексов и различных пищевых добавок не приносит пользы при условии «скрытого голода» — дефицита натуральных питательных веществ в организме вследствие плохих пищевых привычек….
Майские праздники у многих россиян будут проходить на природе с шашлыками и спиртными напитками, однако это может грозить серьезными проблемами со здоровьем, а для некоторых — даже запоем….
Более длительное нахождение в состоянии глубокого сна (также называемого медленным) снижает вероятность развития деменции благодаря усилению способности мозга самоочищаться от токсичных белков….
Употребление в пищу исключительно яиц и цитрусовых не обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами и ведет к долгосрочным проблемам со здоровьем….
Полезные привычки способны компенсировать многие недуги.
Мелкая морская рыба богата витаминами и полезными, в том числе кальцием, витамином В12 и омега-3. Их недостаток способен спровоцировать болезни сердца и другие тяжелые заболевания….
Фитнес-тренер Наталья Стрелкова рассказала о пользе скандинавской ходьбы для психики. Ее слова приводит «Тюменская область сегодня».
Фитнес-тренер Морит Саммер назвала способ получить рельефное тело, выполняя упражнения с помощью стула. Ее слова приводит Men Today.
Сохранение социальной активности, продолжение трудовой деятельности в пожилом возрасте поможет избежать депрессии и отодвинуть возрастные когнитивные нарушения, — об этом «Российской газете» рассказала главный внештатный специалист гериатр Минздрава Ро…
Правильный метаболизм играет ключевую роль в процессе похудения, подчеркнула в беседе с изданием «Вечерняя Москва» кандидат медицинских наук, врач-диетолог Марина Копытько….
Ученые установили, что регулярное употребление чеснока способствует снижению уровня «плохого» холестерина.
Пюре манго снижает уровень воспаления и ускоряет восстановлением мышц при интенсивных физических нагрузках. К такому выводу пришли исследователи из Тайланда, изучавшие рацион игроков национальной сборной по пляжному волейболу….
Дефицит железа может существенно повышать риск депрессии, но не на протяжении всей жизни одинаково.
Российские молекулярные биологи разработали универсальную платформу для генной терапии от гемофилии Б, более редкой формы этой болезни, и успешно применили ее в лаборатории для исправления различных типов мутаций в гене……
Соблюдение средиземноморской диеты ассоциируется с более низким риском инсульта у женщин, включая как ишемический, так и геморрагический инсульт….