Кошкам особенно нравится, когда их гладят по подбородку и шее. И есть сразу несколько объяснений такого поведения. Феромоны. На подбородке, щеках, лбу кошек расположены феромоны….
Вы проводите часы в спортзале, но не видите особых результатов? Это может быть связано со следующими причинами. Недостаточное внимание к питанию….
Сейчас можно найти очень много противоречивой информации о здоровом образе жизни. И вот каких практик всё-таки лучше избегать, по словам диетолога. Отказ от углеводов….
Физические упражнения вне зависимости от возраста — это основа для поддержания здорового мозга и тела. Когда же вам уже за 50, то важно тренироваться для достижения долголетия….
Известно, что пение снижает уровень гормонов стресса, высвобождает гормоны счастья, укрепляет кости и мышцы.